Pharmacie Rosemont
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Parlons vagin.

10/2/2018

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Quand ça démange, ça dérange !

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Avez-vous déjà ressenti:


-Le besoin de faire semblant de replacer votre pantalon pour vous gratter subtilement?
-L’urgence de bouger (subtilement encore) sur votre chaise pour calmer les picotements?
-Que votre vagin occupait beaucoup trop vos pensées pendant que vous étiez au travail ?

                                                                                       ......................parce qu’IL PIQUE !!???

Avez-vous déjà vu:

-Du fromage cottage dans vos sous-vêtements ? Alors que vous êtes bien certaine de ne pas en avoir caché là ...

SI VOUS AVEZ RÉPONDU OUI À CES QUESTIONS:
​

QUOI FAIRE AVEC UN  VAGIN GRANULEUX ET CHATOUILLANT ???!!! ​

-Ne pas tenter de l’arracher. Les chances de réussite sont plutôt faibles et vous risquez de vous blesser.
-Venez nous voir! À notre succursale, les pharmaciens pourront vous faire une prescription d’une crème, d’ovules vaginaux ou de médicament par la bouche!
Cela,
        -sans que vous perdiez une journée de travail pour aller à la clinique.
        -sans débourser une fortune: les médicaments prescrits passeront à vos assurances !

Ne laissez plus jamais votre vagin déranger votre quotidien ; pour un problème de vagin , pensez pharmacien !
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Insomnie: parce que compter les moutons  n’est pas la solution. - deuxième partie

8/24/2018

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Hier, je vous ai donné quelques astuces à essayer à la maison. Aujourd'hui, je vous parle des traitements disponibles en pharmacie.
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TRAITEMENTS POSSIBLES

À la pharmacie, vous trouverez plusieurs aides-sommeil. En les analysant comme il le faut, vous découvrirez qu’il n’y a en pratique majoritairement que deux grosses catégories de produits; les produits dérivés d’antihistaminiques (comme le diphenhydramine, mieux connu sous le nom de Benadryl, pour n’en nommer qu’un seul) et les produits naturels (mélatonine, valériane, etc.)
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Mettons la loupe sur ces produits.

CLASSE 1:AIDE-SOMMEIL À BASE D’ANTIHISTAMINIQUES

-Efficacité : Les antihistaminiques, utilisés à la base pour gérer les allergies, causent de la
somnolence. Leur effet secondaire a donc été utilisé comme but de traitement ici. Ils peuvent être efficaces à l’occasion, mais une utilisation régulière (quelques jours consécutifs) est moins efficace.

-Effets secondaires : Ils peuvent vous causer de la constipation, vous rendre la bouche sèche, vous étourdir et accélérer les battements de votre cœur. Veuillez donc consulter votre pharmacien si vous avez des conditions de santé particulières.

-En résumé? pratique pour une utilisation occasionnelle, des précautions s’appliquent.
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CLASSE 2 : PRODUITS NATURELS

Il en existe plusieurs, mais nous nous concentrerons ici sur la mélatonine.

-Qu’est-ce que la mélatonine?
Non, il ne s’agit pas d’une partie de votre armoire, ceci
est plutôt de la mélamine. La mélatonine est l’hormone sécrétée par le cerveau lorsque la lumière diminue, afin de signifier à votre corps qu’il est temps de se préparer au sommeil.


-Existe-t-il plusieurs formes de mélatonine?
Oui, beaucoup! Elle est disponible en plusieurs doses, et en plusieurs formes (comprimés réguliers, comprimés sublinguaux, vaporisateurs, timbres sublinguaux, etc). Il existe également des comprimés à libération prolongée. Si les comprimés à libération immédiate favorisent l’endormissement rapide, les comprimés à libération prolongée seront utiles pour maintenir le sommeil des gens qui ont des éveils nocturnes.

-Est-ce bon pour tout le monde?
Bien sûr que non! Femmes enceintes, éloignez-vous! Des précautions sont nécessaires également pour les gens prenant des anticoagulants, des antiépileptiques et autres médicaments. Informez-vous auprès de votre pharmacien avant d’en consommer.
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S.O.S. RIEN NE FONCTIONNE

Quand rien de cela ne fonctionne, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour
dormir. Ceux-ci devraient représenter pour vous une aide temporaire, car l’utilisation à long terme de certains de ces produits peut conduire à une accoutumance et autres désagréments.
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En résumé, un sommeil réparateur est essentiel au bon fonctionnement de chacun, et il n’en faut souvent pas beaucoup pour nuire à ce dernier. Dans ces situations, votre approche au quotidien peut améliorer beaucoup les choses. Quand vous êtes fatigués, que vous devez récupérer, il faut être capable de se relâcher. Rejoindre Morphée est nécessaire pour rester équilibré! Venez voir votre pharmacien lorsque, entre deux soupirs, il vous est impossible de vous endormir.
Laurence Juteau,
Pharmacienne
*Déclaration d’intérêts: Veuillez noter que Jamieson a contribué, en partie, au financement de cet article. Les informations contenues sont par ailleurs objectives et dénuées d’influence.

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Insomnie: parce que compter les moutons  n’est pas la solution - premiÈRE partie

8/23/2018

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Dans notre mode de vie effréné où nous devons continuer de nous dépasser, les troubles du
sommeil représentent un véritable cauchemar pour plusieurs. Bien que les besoins de chacun soient différents, le sommeil est essentiel pour recharger ses batteries et retrouver son énergie. Entre rouler d’un bord à l’autre du lit et rager devant les aiguilles du cadran qui ne font qu’avancer, il y a plusieurs astuces qu’il faut mettre en application pour se calmer le pompon. Quand l’insomnie devient votre ennemi, suivez ces quelques conseils pour retrouver le sommeil!

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Les troubles du sommeil sont vastes et regroupent différents problèmes. quand certaines personnes ne parviennent pas à fermer l’œil, d’autres s’endorment sans problème pour se réveiller quelques heures plus tard. Dans tous les cas, ces troubles du sommeil résultent en un bien pénible réveil. plusieurs facteurs influencent notre capacité à bien dormir. Les changements de saison et d’heures d’ensoleillement, les problèmes de santé (douleur, dépression, difficultés respiratoires, anxiété, etc.) et les facteurs psychologiques en font partie. Ces derniers sont responsables de plus de la moitié des troubles de sommeil, comme quoi quand notre mental s’emballe les répercussions sur notre sommeil sont grandement défavorables. ​
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QUOI FAIRE À LA MAISON?

Il existe plusieurs trucs à réaliser à la maison afin d’améliorer notre hygiène de sommeil. En voici quelques-uns :
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-Règle numéro 1 : La chambre est réservée à deux seules activités. Dormir, et (… Insérer ici vos plus folles idées, que je résumerai par intimité). Sortez donc télévisions, tablettes, ordinateurs et toutes technologies de ce genre à l’extérieur de la chambre à coucher. Cette pièce doit également être fraîche et évitez qu’il n’y fasse trop chaud.

-Règle numéro 2 : Comme vous n’allez pas danser si vous n’avez pas de musique, éviter d’aller vous coucher si vous n’avez pas sommeil! Vous ne le trouverez pas dans vos draps. Veuillez attendre de ressentir la fatigue avant d’aller vous coucher.

-Règle numéro 3 : L’exercice physique sur une base régulière aide à améliorer la qualité du
sommeil. Il faut éviter par contre de le pratiquer en soirée, car cela peut avoir l’effet inverse.
*Exception faite par contre pour l’exercice que vous aurez identifié à la règle numéro 1, qui au contraire libère des hormones favorisant le sommeil *

Autres astuces ​

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-Comme les tracas sont la principale source d’insomnie, réservez un moment dans votre journée pour penser à vos problèmes et les mettre par écrit. Il sera plus facile de s’aérer l’esprit une fois l’heure d’aller au lit.

-Avoir un rituel de relaxation dans les 30 minutes avant l’heure du coucher favorise la détente. Ceci peut inclure : lecture, bain chaud, tisane, musique douce ou méditation. (Oui, d’accord, votre activité choisie en règle #1 peut aussi s’appliquer.)

-Bien que l’alcool vous donne la sensation d’être léger et assommé, n’en voyez pas là une solution à vos problèmes. Non seulement la consommation régulière d’une bonne quantité d’alcool est peu recommandable, celui-ci se fera un plaisir de vous rappeler plusieurs fois par nuit que vous en avez consommé. En effet, votre sommeil sera entrecoupé par de nombreuses pauses pipi.

-Évitez la caféine et autres stimulants (boissons gazeuses, thé, chocolat, etc.) en soirée. La caféine dure en moyenne 4 heures dans le corps, mais certaines personnes en ressentent les effets plus longtemps.

-Tournez votre cadran face au mur ! Regarder les minutes passées et les heures de sommeil filer est l’une des pires choses pour augmenter votre anxiété à l’heure du coucher!

* N.B : Certains médicaments peuvent être la cause de troubles de sommeil, une modification à vos traitements peut alors contribuer à améliorer votre situation. Vous pouvez vous renseigner auprès de votre pharmacien à ce sujet *

Demain, dans la seconde partie de ce texte, je vous parlerai des traitements possibles. 
Laurence Juteau,
Pharmacienne

*Déclaration d’intérêts: Veuillez noter que Jamieson a contribué, en partie, au financement de cet article. Les informations contenues sont par ailleurs objectives et dénuées d’influence.

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DIABÈTE DE TYPE 2 - surveiller ses glycémies

7/12/2018

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C’est essentiel pour faire le suivi du diabète.

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HYPOGLYCÉMIES

Quoi faire en cas d’hypo ? La règle des 15 !
Si votre glycémie est plus basse que 4mmol/L : Il faut prendre 15g. de sucre* →Attendre 15 minutes →Remesurer votre glycémie. (Répétez jusqu’à ce que votre glycémie soit égale ou supérieure à 4 mmol/L.
​Consommez une source de protéine si un
repas n’est pas prévu dans la prochaine heure.

*Par exemple :  ½ tasse de jus de fruits/boisson gazeuse régulière, 1 cuillère à soupe de confiture/miel/mélasse. Des comprimés de glucose rapide sont également disponibles.
Attention: Les barres
de chocolat ou pâtisseries ne sont pas de bons choix, car le gras ralentit l’absorption du sucre.
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Diabète et alcool

Contre-indiqué? Mais non! Des précautions? Oh oui!
L’alcool a un effet hypoglycémiant. Il faut donc faire preuve de prudence. Il faut boire lentement et ne jamais boire à jeun. Surveillez vos glycémies plus souvent, car une hypoglycémie suite à la prise d’alcool peut survenir sur 24 heures ! Il peut donc être sécuritaire de prendre une collation supplémentaire avant l’heure du coucher pour éviter les hypoglycémies nocturnes. Avec ces précautions, les personnes diabétiques peuvent consommer les mêmes quantités d’alcool recommandées pour tous.

Diabète et activité physique

L’activité physique demande beaucoup de glucose, cela peut causer des hypoglycémies. Il faut surveiller ses glycémies et s’assurer d’avoir du sucre rapide sur soi, au cas ou. L’effet sur les glycémies dure 24 heures, il faut rester alerte. Ceci dit, il est EXTRÊMEMENT bénéfique de faire de l’exercice pour les diabétiques!!!
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VENEZ NOUS VOIR

Prenez rendez-vous dès maintenant* pour rencontrer un diététicienne lors de notre journée nutrition-conseil qui aura lieu le mardi 17 juillet 2018. Vous serez rencontrés en privé pour recevoir des conseils pratiques pour améliorer la prise en charge de votre diabète dans votre vie de tous les jours. Vous recevrez de la documentation sur l’alimentation, les glycémies et vous aurez l’occasion de poser vos questions. Les pharmaciens pourront réviser votre médication et contacter votre médecin si des ajustements vous seraient bénéfiques. Tout cela se fera dans la confidentialité de notre bureau fermé, et est entièrement gratuit!

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* Jean Coutu Jean-Michel Dubeau et Émilie Larivière, 2505 boulevard Rosemont, Montréal, Québec.
​Vous pouvez prendre rendez-vous au 514.374.1441
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DIABÈTE DE TYPE 2

7/11/2018

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Parmi plusieurs problèmes de santé chroniques, le diabète de type 2 est un fléau inquiétant dont la prévalence a presque doublé depuis l’an 2000.
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Qu’est-ce que le diabète de type 2 ?

Le diabète de type 2 se développe en deux grosses étapes. Pour comprendre ces phases, il faut comprendre ce qu’est l’insuline. L’insuline est la clé qui permet d’ouvrir les cellules du corps pour permettre au glucose d’y entrer. Ainsi, les cellules utilisent le sucre et les niveaux sanguins restent adéquats.

Phases du développement du diabète de type 2 : ​

Phase 1 :  Phase de résistance à l’insuline : les cellules ne répondent plus bien à l’insuline, son effet de « clé » est moins efficace. Moins de sucre entre dans les cellules, restant ainsi dans le sang et causant des hyperglycémies.
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Phase 2 : ​ En réponse aux hyperglycémies, le corps compense et le pancréas sécrète encore plus d’insuline. Suite à cela, le pancréas s’épuise et le corps finit par manquer d’insuline.
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Pourquoi bien maîtriser son diabète ?

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Les complications du diabète peuvent être très graves, voici à quels niveaux :
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Rein: 50% des diabétiques auront une atteinte au niveau du rein, ce qui peut mener à la dialyse.

Pied diabétique:  Comme le sang d’un diabétique est plus sucré, il colle et il circule moins bien au niveau des vaisseaux sanguins, prédisposant aux infections et aux plaies. Un diabétique sur dix subira une amputation.

Cœur: Le diabète prédispose aux maladies cardiovasculaires, infarctus du myocarde, AVC, etc.

​Nerf: Un sang trop sucré détériore les nerfs. Les conséquences ne sont pas banales : engourdissements, perte de sensibilité, dysfonction érectile, etc.

Yeux : Le diabète peut également atteindre les vaisseaux au niveau des yeux et altérer la vision.
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Demain, je vous parlerai de glycémie. Ne manquez pas ça!
Laurence Juteau
Pharmacienne
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Comment se ménager après avoir déménagé?

6/29/2018

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Depuis plusieurs années, le mois de juillet au Québec est empreint d’une vague marquée de déménagements. Ce phénomène typique qui ne dérougit pas d’année en année amène son lot de conséquences physiques. Entre les boîtes que l’on soulève, entasse, déplace et décharge, les douleurs musculaires, les raideurs et les maux de dos savent se tailler une place dérangeante chez les déménageurs. Il importe donc de savoir comment se soulager après avoir déménagé, afin d’apprécier sa nouvelle demeure sans aucune douleur.

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Les douleurs physiques suite à un déménagement sont chose commune. Faute d’utiliser une bonne technique ou les bons outils (diable, courroies, etc.), les blessures occasionnées provoquent une douleur parfois handicapante. Ces blessures peuvent causer des symptômes tels la limitation de mouvement, l’enflure ou les ecchymoses.

​Selon la blessure, il est possible de réaliser plusieurs choses à la maison pour se soulager. La compression du muscle atteint dans un bandage, l’élévation de la blessure afin d’en diminuer l’enflure et l’application de froid dans les heures suivant l’incident en sont des exemples. Des traitements médicamenteux sont ensuite disponibles pour soulager.

Parmi ceux-ci, en voici une brève description :

Anti-inflammatoires

Efficaces contre la douleur et bien appréciés pour limiter l’enflure, ces médicaments sont généralement utilisés en premier recours à la suite de blessures. Comme la prise d’anti-inflammatoires peut être très dangereuse chez certaines personnes selon les problèmes de santé ou les risques d’interaction grave, il est essentiel de toujours vérifier auprès de votre pharmacien si cela est sécuritaire selon votre situation. Le cas échéant, il peut vous proposer un anti-inflammatoire encore plus puissant qui se cache derrière le comptoir.

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Relaxants musculaires

Le recours à ces médicaments permet de libérer la tension et la raideur des muscles. Ils rendent le corps (et l’esprit!) un peu plus légers. Comme ils causent de la somnolence, votre pharmacien vous conseillera un moment de prise approprié. Encore une fois, un relaxant encore plus puissant se cache derrière le comptoir, venez y faire un tour pour vous dénouer de toutes les tensions! ​
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Pommades

Plusieurs pommades existent sur le marché pour soulager les douleurs. Elles se classent grossièrement en 2 catégories : les pommades qui servent à distraire votre cerveau par une sensation (chaud, froid, picotement) afin que celui-ci se concentre sur cette sensation plutôt que sur la douleur, et celles qui tentent de corriger la source du problème (contenant du salicylate ou des anti-inflammatoires, par exemple). Votre pharmacien peut vous aider à distinguer les différents produits et vous aider à choisir celui qui vous soulagera le plus. Maintenant, vous ne serez pas surpris d’apprendre qu’une pommade plus puissante se cache derrière le comptoir, sous la supervision de votre pharmacien!

Analgésiques

D’autres analgésiques peuvent être utilisés pour soulager la douleur, en combinaison avec les traitements précédents.

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Les blessures musculaires peuvent dégénérer si elles ne sont pas prises en charge de façon adéquate. Il ne faut donc pas hésiter à venir demander conseil pour que votre déménagement ne vous cause pas trop de désagréments!

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Laurence Juteau
Pharmacienne
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L’eau thermale : les multiples facettes de chaque gouttelette

6/18/2018

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Plusieurs d’entre vous sont déjà de véritables fans de l’eau thermale tandis que certaines d’entre vous se demandent encore qu’est-ce que cette eau peut bien faire pour susciter un tel engouement à travers le monde. Mesdames, aujourd’hui j’ai  décidé de démystifier pour vous les multiples bienfaits de cette eau magique... oups thermale!
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La petite histoire

Je dis la “petite” histoire, mais en réalité l’exploitation des eaux thermales remonte aussi loin qu’à l’époque de la Grèce antique. À cette époque, les sources d’eau thermale étaient effectivement perçues comme magiques, comme une manifestation des dieux. C’est au tout début de la Renaissance que les médecins ont commencé à comprendre et à exploiter les véritables bienfaits thérapeutiques de ces sources. Plus tard, ces mêmes sources ont contribué à la renommée de certaines villes françaises telles que Vichy, Avène ou encore La Roche-Posay. La popularité de l'eau thermale a connu des déclins et des regains au cours de sa longue histoire, pour en arriver à aujourd’hui, où vous n’avez plus besoin de vous rendre directement à la source pour pouvoir profiter de ses bienfaits. Un simple voyage à votre comptoir cosmétiques suffit!

Qu’est-ce qui rend cette eau spéciale?

L’eau thermale est une eau 100% pure et naturelle. Chaque goutte qui la forme a vécu une très longue histoire avant de se rendre jusqu’à vous. Son périple commence lorsque la pluie pénètre la paroi rocheuse d’une montagne pour ensuite s'enfoncer parfois jusqu'à 1000 mètres de profondeur  avant d’être puisée à une source. À ce moment, l'eau n’a pas vu le jour parfois depuis plusieurs années. Lors de son long parcours, elle s’est enrichie de minéraux, de gaz carbonique et d’oligoéléments, ce qui lui donne ses vertus et ses effets thérapeutiques.

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Vichy - Eau thermale minéralisante

Que fait-on de cette eau miraculeuse?

Je vous ai dit que sa popularité remonte plus loin que Jules César et que son voyage est plus long que l’Odyssée, mais comment tout cela peut-il vous aider vous, personne du XXIe siècle? Laissez-moi vous expliquer comment l’eau thermale a presque plus d’usages possibles que Shéhérazade a eu de nuits.  J’exagère à peine!
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Après un coup de soleil :

Avec l’été qui a finalement décidé de pointer le bout de son nez, nous ne sommes pas à l’abri d’un coup de soleil. C’est alors que  l’eau thermale entre en jeu. Vaporisez-la sur les zones affectées et vous constaterez une diminution de la sensation d’échauffement ainsi que de  l’inflammation. L’eau thermale stimulera aussi la cicatrisation de la peau.

Dans la routine du matin:

Dans votre routine quotidienne, après avoir nettoyé et tonifié votre peau, prenez un instant pour appliquer de votre eau thermale avant l’application de votre hydratant. Elle humidifiera votre visage et ses minéraux permettront une meilleure absorption de votre soin hydratant.  Elle aidera aussi à fortifier et désensibiliser les peaux sensibles. C’est pourquoi l'eau thermale est idéale pour lutter contre la couperose et la rosacée ainsi que pour les peaux grasses qui sont aux prises avec des cicatrisations difficiles.

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Avène - Eau thermale apaisante, adoucissante

Après l’épilation ou le rasage: ​

Si vous avez repris une routine d’épilation ou de rasage plus stricte depuis l’arrivée du beau temps, vous serez heureuse de savoir que l’eau thermale est là pour vous. En effet, son effet apaisant servira de coupe feu instantané pour la sensation inévitable de brûlure qui vient avec une belle jambe nouvellement lisse.

Pendant le maquillage : ​

Mais oui! L’eau thermale peut aussi vous servir de fixatif pour votre maquillage!  Une simple brume appliquée à 25 cm de votre visage maquillé vous aidera, en s’évaporant, à faire durer votre maquillage. Et ce n’est pas tout! Si en cours de journée votre maquillage a besoin d’être rafraîchi, un petit “pouch pouch” suffit.  Conseil bonus : vous pouvez aussi l’utiliser pour humecter vos éponges histoire d’hydrater votre peau en la maquillant.

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La Roche-Posay - Eau thermale peaux sensibles

Après le sport :

Après un long jogging d’été vous avez transpiré? Vos pores sont dilatés? Votre peau est asséchée? Après avoir bu une longue gorgée d’eau, donnez de l’eau thermale à votre peau! Que ce soit pour vous rafraîchir pendant ou après la séance sportive, elle apaisera votre peau et aidera à réduire les rougeurs. Vraiment l’eau thermale est un essentiel du sac de sport!

Sur une cicatrice : ​

L’eau thermale est hypoallergène, non irritante et naturelle : tout ce qu’il y a de plus doux pour les peaux sensibles. Et quoi de plus sensible qu’une peau qui cicatrise? Que ce soit après un tatouage ou une chirurgie, les vertus antioxydantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes de l’eau thermale aideront votre peau à se refaire une santé tout en douceur.

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Uriage - Eau thermale

En compresses: ​

Si votre peau s’enflamme, souffre d’eczéma, de psoriasis ou simplement qu’elle s’assèche, vous pouvez vous faire des compresses d’eau thermale afin de la soulager.

Sur les cheveux:

Sortons des sentiers battus et explorons le monde de possibilités qui s’ouvre à nous. Vous pouvez utiliser l’eau thermale sur chaque centimètre de votre tête! Que ce soit pour apaiser les démangeaisons de votre cuir chevelu ou simplement pour humidifier une mèche rebelle, l’eau thermale vous assiste de la racine à la pointe.

Je vais m’arrêter ici, pas parce qu’il n’y a pas d’autres utilisations possibles, mais bien parce que cet article s’allonge de mot en mot!  Et vous, pour quelles raisons utilisez-vous l’eau thermale?
Marie-Ève
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Fête des pères : Suggestions cosmétiques

6/12/2018

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Les papas, ces hommes qui peu importe notre âge ou notre taille, nous semblent toujours plus grands que nature. Ces premiers héros de notre vie. Les pères méritent amplement cette journée qui leur est entièrement dédiée. Ils méritent aussi ce qui se fait de mieux, mais si votre père est comme le mien, il n'y a rien de plus difficile que de trouver le cadeau idéal pour cet homme qui a déjà tout.  C'est pourquoi je prends quelques minutes aujourd'hui pour vous offrir cinq suggestions de cadeaux sans fla-fla, sans extra, concis et précis comme mon papa. 

1. Exfoliant et le gel à raser Clinique for men

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2. Le trio essentiel pour le rasage Lab series

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3. Le coffret Azzaro pour homme

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4. L'ensemble découverte pour le visage de CW Beggs and sons

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5. Le coffret Hugo Boss

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Marie-Ève
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Tiques, moustiques et ces bestioles qui affolent. Deuxième partie : Les traitements

5/30/2018

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Bon, vous avez mis du pouch pouch et vous étiez tout de blanc vêtu mais une vilaine bestiole n’y a vu que du feu et quand même décidé de se faire un festin dans votre mou de bras? Celui ci est désormais rouge, enflé, a peut-être même une cloque et vous avez envie de vous l’arracher? Vous marchez collé au mur pour le gratter subtilement mais ce n’est pas assez satisfaisant?

Voici quoi faire :

Le bicarbonate de soude

Recette de grand-mère qui saura vous plaire; mélangez ¾ bicarbonate de soude pour ¼ d’eau et appliquez le en compresse sur votre blessure de guerre.

Du froid

Appliquez de la glace sur la région critique peut également contribuer à diminuer la démangeaison, l’enflure et la panique.
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Et pour les produits médicamenteux à prendre?

Notre instinct nous amène vers les produits avec un dessin de moustique dessus, les bâtons médicamentés qui ont l’air si efficace. En plus, quand on les met, ça brûle. On a donc l’impression que ça travaille.

Mais non, ça fait juste brûler. Irriter. Et potentiellement aggraver.

Si on veut appliquer quelque chose, c’est de la cortisone! Disponible en vente libre et relativement peu coûteuse, on l’applique en couche mince matin et soir quelques jours et hop! Le tour est joué. Si vous ne vous contrôlez pas et que vous ne pouvez vous empêcher de vous gratter, la prise d’un antihistaminique par la bouche peut également
vous être bénéfique.

 Plus vous grattez, plus ça pique, alors il faut se
contrôler pour briser le cycle!
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Comme tout ne peut pas être parfait, l’été ne fait pas exception. Malgré le soleil réconfortant, la température clémente, les oiseaux qui gazouillent et le gazon qui frétille dans le doux vent rafraîchissant, les mini bestioles sortent et nous affolent. Si ces si petites bibites ne causent généralement pas de gros ennuis, elles sont assez persistantes pour causer quelques soucis. Venez nous voir pour que, cet été, ces petits êtres volants vous laissent indifférents.

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Tiques, moustiques et ces bestioles qui affolent. Première Partie : Les insectifuges

5/29/2018

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Si les touristes ne comprennent pas pourquoi les Québécois se promènent dans la rue en claquant des mains, ils doivent penser que nous sommes des gens qui explosent de bonheur. Au contraire, c’est souvent par tentative meurtrière face aux acrobatiques moustiques qui piquent et repiquent. Les pauvres Québécois sortent pour enfin profiter du soleil et se grattent frénétiquement, tapent des mains énergétiquement et crient violemment, c’est la danse emblématique du Québécois vacancier. Afin d’améliorer la première impression que nos visiteurs ont de nous cet été, déclarons la guerre à ces minus affamés! Car mieux vaut prévenir que guérir, la première arme de combat est l’insectifuge. Regardons-les de plus près.

Les insectifuges

À base de DEET 

C’est sûrement l’ingrédient qui est le plus représenté dans la section des insectifuges. Par contre, son omniprésence n’est pas gage d’excellence, il faut le choisir avec prudence. Tout d’abord, il est important de vérifier le pourcentage de concentration du DEET dans les différents produits; plus il est concentré, plus sa durée d’action est longue. Par exemple, un DEET 30% peut protéger jusqu’à 8 heures, contre 2,5 heures pour un 5%. Tous les DEET ont cependant quelque chose en commun; ils sont collants, très odorants et irritants, c’est peu plaisant. Il peut par contre être préférable d’être collant et odorant que piqué et névrosé. Dû à leur potentiel irritant, il est important de respecter la fréquence d’utilisation de chaque produit et de l’appliquer parcimonieusement à des endroits stratégiques. Pour cette raison, les insectifuges mélangés à de la crème hydratante (que l’on applique donc sur une plus grande surface), ne sont pas recommandés. Une précaution esthétique s’impose également; bien qu’on ne porte généralement pas nos plus beaux habits en camping, il est à noter que le DEET peut tacher votre paire de joggings préférée.

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À base d’icaridine

Cet ingrédient au nom exotique vous éloignera des micro individus problématiques. Comparativement au DEET, il est moins odorant et moins gommant à l’application, c’est tout de même plus intéressant. D’autant plus que ces caractéristiques plus attrayantes ne lui enlèvent rien quant à l’efficacité : les produits contenant de l’icaridine 20% protègent jusqu’à 8 heures et est donc un produit de choix pour les adultes et les enfants de 6 mois et plus.

À base d’huile d’eucalyptus citronnée

Non recommandé avant 3 ans et pas vraiment recommandé en haut de 3 ans non plus! Le produit offre une maigre fenêtre de protection ( 2 heures pour les moustiques et efficacité incertaine contre les tiques) et est irritant pour la peau. Ça sent peut-être bon, mais c’est pas la meilleure des protections.
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À base d’huile de soya

Bien qu’ils peuvent être utilisés à tout âge, ils ne protègent pas longtemps contre les moustiques et pas du tout contre les tiques. Vous êtes mieux de garder ce genre de produit pour faire du riz frit.

Huile de citronnelle

Instinctivement, la citronnelle sonne ‘’naturelle’’, sécuritaire et sûre. La preuve qu’il ne faut pas toujours se fier à son instinct. Il est dangereux de l’utiliser sur les enfants, il n’offre qu’une protection de 20 à 120 minutes et pourrait ne pas être efficace contre les tiques. La citronnelle, on garde ça pour la soupe en entrée, avant le riz frit.

En addition aux insectifuges, quelques trucs peuvent également aider. Le port de vêtements clairs semble moins les intéresser. Un autre truc qui peut vous aider pour différents aspects de la vie : une bonne hygiène. Les petits maringouins sont attirés par le manque de soin.  Demain, je vous parlerai de ce que vous pouvez faire si malgré toutes vos bonnes intentions vous terminez en plat principal sur le menu d'un congrès de maringouins. 

Laurence Juteau
Pharmacienne

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    Auteurs

    Laurence
    Marie Ève

    Notez bien

    Bien que tous nos articles soient écrit par des professionnels, nos conseils sont généraux et ne remplacent pas une consultation directe avec un professionnel de la santé. S'il-vous-plait en cas d'urgence consultez votre pharmacien ou votre médecin. ​

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